{"id":86,"date":"2020-11-23T11:58:16","date_gmt":"2020-11-23T14:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/divulgacaodenoticias.wordpress.com\/?p=86"},"modified":"2020-11-23T11:58:16","modified_gmt":"2020-11-23T14:58:16","slug":"flacidez-quais-os-principais-viloes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/divulgacaodenoticias.com.br\/index.php\/2020\/11\/23\/flacidez-quais-os-principais-viloes\/","title":{"rendered":"Flacidez: quais os principais vil\u00f5es?"},"content":{"rendered":"\n

Saiba como prevenir um dos principais inc\u00f4modos est\u00e9ticos<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quando o assunto \u00e9 est\u00e9tica, a flacidez \u00e9 uma das principais preocupa\u00e7\u00f5es. Infelizmente, todos est\u00e3o suscet\u00edveis a essa caracter\u00edstica natural do corpo, mas a maioria se sente incomodada quando essa fase chega. O problema \u00e9 que o estilo de vida, unido a outros fatores do organismo, pode fazer com que a flacidez chegue precocemente e atrapalhe, principalmente, a autoestima. Por\u00e9m, a boa not\u00edcia, \u00e9 que esse problema pode ser resolvido atrav\u00e9s de h\u00e1bitos di\u00e1rios, tratamentos adequados e preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n


Camila Katsuragi, fisioterapeuta dermatofuncional, explica que a flacidez \u00e9 decorrente da perda de col\u00e1geno e elastina, fibras fundamentais que sustentam a pele. \u201cEsse desgaste pode acontecer naturalmente por causa do envelhecimento, por h\u00e1bitos adquiridos ao longo da vida, como exposi\u00e7\u00e3o exagerada ao sol, ou como efeito de tratamentos para emagrecer, como a cirurgia bari\u00e1trica, por exemplo. Nesse quesito, as t\u00e9cnicas utilizadas na fisioterapia ou t\u00e9cnicas variadas que temos \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o, hoje em dia, podem auxiliar em qualquer caso\u201d, diz.<\/p>\n\n\n\n


Segundo Camila, atualmente, os principais m\u00e9todos contra a flacidez s\u00e3o a radiofrequ\u00eancia, criofrequ\u00eancia e a ozonioterapia. \u201cEsses s\u00e3o procedimentos que precisam ser realizados em consult\u00f3rio. Por isso, recomendamos sempre procurar um profissional para avalia\u00e7\u00e3o. Dessa forma, conseguimos achar os procedimentos mais eficazes\u201d, afirmou.<\/p>\n\n\n\n


Em quanto tempo surge o resultado?<\/strong><\/p>\n\n\n\n


A especialista comenta que nas primeiras sess\u00f5es j\u00e1 \u00e9 poss\u00edvel notar a diferen\u00e7a. Por\u00e9m, para obter o resultado total, depende do n\u00edvel de flacidez e do organismo de cada um. \u201cTem pacientes que demoram um pouco mais para conseguirem eliminar toda a flacidez. Isso tamb\u00e9m tem muito a ver com a disciplina, \u00e1rea afetada, entre outras condi\u00e7\u00f5es. O importante \u00e9 nunca achar que o resultado ser\u00e1 id\u00eantico ao de outras pessoas. Por isso, \u00e9 t\u00e3o necess\u00e1ria a avalia\u00e7\u00e3o para encontrar as melhores t\u00e9cnicas para o corpo de cada um\u201d, destacou.<\/p>\n\n\n\n


O que fazer para prevenir a flacidez precoce?<\/strong><\/p>\n\n\n\n


Em resumo, a flacidez \u00e9 causada pelo envelhecimento da pele ou gordura excessiva que prejudica a elasticidade normal da pele. Portanto, alguns h\u00e1bitos simples podem ajudar a prevenir ou retardar o problema. Confira:<\/p>\n\n\n\n


Ingerir bastante \u00e1gua \u2013 al\u00e9m de manter a sa\u00fade do corpo como um todo, a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental para manter tamb\u00e9m o aspecto jovem da pele. Portanto, nunca deixe de tomar \u00e1gua regularmente. Sucos naturais e ch\u00e1s tamb\u00e9m s\u00e3o bem-vindos.<\/p>\n\n\n\n


Sol em hor\u00e1rio adequado \u2013 os raios ultravioletas liberados pelo sol \u00e9 um dos principais vil\u00f5es contra a pele. Por isso, o recomendado \u00e9 permanecer exposto apenas nos hor\u00e1rios indicados por especialistas – no come\u00e7o da manh\u00e3 ou fim da tarde – e sempre usar prote\u00e7\u00e3o, como bloqueadores solares, roupas adequadas e \u00f3culos de sol.<\/p>\n\n\n\n


Alimenta\u00e7\u00e3o \u2013 consumir a\u00e7\u00facar, carboidrato e outros nutrientes ruins em excesso tamb\u00e9m pode incentivar o envelhecimento precoce, al\u00e9m de ser prejudicial para diversos fatores relacionados \u00e0 sa\u00fade. Ent\u00e3o, n\u00e3o se esque\u00e7a de sempre preservar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e rica em nutrientes bons.<\/p>\n\n\n\n


Col\u00e1geno Verisol – o principal aliado para manter a elasticidade correta e reduzir o envelhecimento da pele \u00e9 o col\u00e1geno. Por\u00e9m, essa \u00e9 uma subst\u00e2ncia encontrada em diversos tipos. Como aliado da pele, o que apresenta melhores efeitos \u00e9 o col\u00e1geno Verisol, que ajuda a manter a elasticidade correta, reduz o envelhecimento precoce e ainda mant\u00e9m a beleza de outras partes do corpo, como cabelos e unhas. O Col\u00e1geno Verisol pode ser ingerido em c\u00e1psulas ou em p\u00f3.<\/p>\n\n\n\n


Fonte: Camila Katsuragi, Fisioterapeuta h\u00e1 17 anos, pela Univap, em SP. Especialista em Fisioterapia Dermatofuncional pela Universidade Gama Filho. P\u00f3s-graduada em Fisiologia do Exerc\u00edcio. P\u00f3s-graduanda no Instituto Lair Ribeiro, em Adequa\u00e7\u00e3o Nutricional e Manuten\u00e7\u00e3o da Homeostase.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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